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” 图为青年志愿者服务队队员陪伴小患者做游戏。而“五一”假期期间预计将吸引内地访港旅客超过80万人次。“未来，我们将继续打磨剧目，让西南联大精神‘走得更远’。” 除了是青年志愿者服务队队长，王坤还是医院ICU的一名男护士。可配合做静态拉伸动作，如弓步压腿、侧压腿等。立夏“养心”饮食有三宜 宜淡 以低脂、易消化、富含纤维素食物为主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等； 宜酸 多食酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等； 宜暖 “春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。红糖可以补虚，鸡蛋营养丰富，也有补虚的作用。“五一”假期期间，作为出境游热门目的地，香港迎来客流高峰，各旅游景点及场所人流畅旺、游人如织。初练者可从3000~5000米开始或持续20~30分钟。此次活动由南昌海外联谊会主办，南昌市荣雯体育文化有限公司协办
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