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大家都知道熬夜的危害 那睡得晚和睡得少 究竟哪个对身体的伤害大？ 熬夜后又应该如何自救呢？ 这就带你去了解一下～ 01 熬夜的伤害不可逆 脂肪代谢、血糖调节异常 经常熬夜的人晚上易饿，频繁进食会导致脂肪代谢异常，胰岛素分泌异常进而使血糖异常，增加空腹血糖增高的风险，也会提高患糖尿病和心血管疾病的概率。中新网平潭4月9日电 (彭莉芳)9日，中国考古博物馆壳丘头分馆挂牌仪式在福建平潭壳丘头遗址博物馆举行。香港特区行政长官李家超出席活动并致辞。4月10日，全山石接受中新社专访。若出现发热、肝脾肿大等症状迁延不愈的情况，务必及时就医排查，以免延误治疗时机。“我们希望部分重点企业能落户到北都区，并把上中下游企业一起带过来，构建比较蓬勃的产业生态。安源 摄 地处川甘交界的若尔盖县，不仅是长江、黄河上游重要水源补给区和涵养地，也是藏医药文化的重要传承地。所有人马上进入“一级战备”状态，没打算要睡觉。对涉外法律事务，特别是适用国际条约、国际惯例的法律事务，由双方派驻律师或聘用律师合作办理。在生活方式方面，要牢记避免“胡吃、海喝、不动、肥胖、熬夜、压力”；在治疗策略上，可以适当补充消化酶
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