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本次活动还邀请罗竞辉、梁平和林珍3位原东江纵队港九独立大队老战士出席观礼。03 抗炎食物有哪些？ 以下10类食物含有较多对抗慢性炎症的成分，蔬果生吃的话抗炎效果更好，但也不必勉强，胃不好的人可以急火快炒，抗炎效果同样不错： 卷心菜、大白菜、萝卜； 紫甘蓝； 青椒、彩椒； 洋葱； 芹菜； 绿茶、红茶； 芝麻； 亚麻籽油、紫苏油(适合凉拌)； 坚果； 三文鱼、金枪鱼和沙丁鱼等鱼类，富含欧米伽3脂肪酸，也有助对抗炎症。结束时不要立刻停步 跑步结束后最好再走10～20分钟，同时做深呼吸，给身体一个缓冲时间。木拱桥是世界桥梁史上独一无二的门类，历来引人注目。气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。回忆融入之路，王宏鹏坦言“酸甜苦辣皆是养分”。在女儿出生后，他决定扎根合肥。今年以来，500港元纸币图案取景地、拥有独特地貌的香港西贡万宜水库东坝地区成为网红“打卡”地。促炎选择：升糖指数高的精制碳水，尤其是糯米团、油条、油饼、炸糕等。“这不是简单的历史复刻
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