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庆幸的是，作为本次赛事医疗急救跑者的易卓当时离男子200米左右，他于30秒内抵达现场展开施救。运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。作者丨余周伟 神经内科主治医师 《睡眠公式》作者 来源：“科普中国”微信公众号 【编辑:胡寒笑】。多年来，王宏鹏努力搭建香港和合肥的双城交流新通道。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。中间选择：薯类，比如红薯、马铃薯、芋头、山药。” 图为侯亚东在手术室陪伴患者。怎么判断自己是否气血充足？ 看这5个地方 看头发 气血充足：头发乌黑、浓密、柔顺。红肉需要适量吃，每人每天控制在不超过一个手掌大小的量。中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤转载请注明来自 爱思助手连接不上手机，本文标题： 《爱思助手连接不上手机,e版842.842》
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