本文目录导读：
立夏“养心”饮食有三宜 宜淡 以低脂、易消化、富含纤维素食物为主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等； 宜酸 多食酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等； 宜暖 “春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。插：将电极片插头插入AED主机插孔，开始分析心律，需5～15秒。中新网记者 侯宇 摄 当日上午7时50分，青少年制服团队整齐划一地踏着中式步操进场。歌剧《塞维利亚理发师》中文版艺术分享会暨首演主创见面会4日在位于福州的福建大剧院音乐厅举行。在浙江大学，京、昆、越三剧种学生社团联袂演绎《白蛇传·游湖》；在香港中文大学(深圳)，“总台IP进校园”市集热闹纷呈；清华大学的学生自制“数字化戏曲动捕模型”，将戏曲程式化动作定格成3D文创，从科技视角解读戏曲手眼身法。4日，“心手相牵·舞动洪城”第六届洪港澳青少年夏令营在江西南昌开幕。在剧组里，像他这样的演员占三分之一。气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。今年“五一”假期，香港有商场联合网络流行的盲盒文创店，以人气角色布设“打卡”位置，吸引顾客体验。此外，高温、低温、高湿等也是诱发运动性猝死的因素
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