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4.有基础疾病的特殊人群应在专业人员指导下进行锻炼。男性更要关注胃肠疾病，胃肠镜检查可筛查胃癌、结直肠癌等。”今天，我们依然可以在白居易的诗句中，感受宫廷乐舞的美妙；在无声的乐俑和壁画前，遐想满城音乐之声。“五一”假期每天上午开馆前，辽宁省博物馆入口处便已排起长队。(香港海关 供图) 行动中，香港海关侦破15宗案件，检获共约7万件怀疑冒牌货物，包括手表、电话及配件、耳机、球衣及鞋具，估计市值共约4100万港元。肥胖人群患心血管疾病的风险远高于正常体重者，还是2型糖尿病的主要诱因，与血脂异常紧密相关，可引发高胆固醇、高甘油三酯等代谢问题。西安大唐芙蓉园，一场来自千年前的“中国古代交响乐”正在奏响。5月2日晚，交响游船在拱宸桥前行驶。来自全国各地的游客纷纷前来游玩打卡，感受古蜀文化魅力。3.主食以全谷物为主，适当增加粗粮并减少精白米面摄入； 4.保障足量的新鲜蔬果摄入，但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入； 5.优先选择脂肪含量低的食材，如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等；优先选择低脂或脱脂奶类
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