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” 图为演员们排练《西南联大》剧目现场。(总台记者 金东 冯良辰) 【编辑:胡寒笑】。运动中适量补水 长时间运动，应及时补充水、运动饮料、能量棒等，建议每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。气血不足：头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉。看手指 气血充足：指甲有光泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。本次活动还邀请罗竞辉、梁平和林珍3位原东江纵队港九独立大队老战士出席观礼。5 爱吃生冷食物 长期饮食不节、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生成。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重转载请注明来自 爱思助手修改定位，本文标题： 《爱思助手修改定位,o版893.893》
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