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中新社深圳5月5日电 (索有为 许成锋 谷玉漫)随着粤港澳大湾区“一小时生活圈”效应持续扩大，“五一”假期期间跨境旅游、探亲访友、购物消费需求集中释放，深圳多口岸通关客流持续高位运行，人潮涌动。对于关系到旅客乘车体验的设备设施，他也格外重视。运动量不宜过大 长跑有利于心脏健康，但要循序渐进。这3个热身动作，简单实用！运动前一定要做↓ 大腿后侧拉伸； 大腿前侧拉伸； 高抬腿。”“00后”浙江女孩姜斯美4日说。温馨提醒：宅家收拾或大扫除时，请采取必要防护措施，如在此后出现反复咳嗽、气喘等症状，经常规治疗效果不佳，应尽早到医院就诊，确定是否感染肺曲霉病，以免延误病情，造成严重后果。此外，女性体内激素水平稳定、生活规律、心态放松、经常运动、饮食健康、从不吸烟等良好生活习惯，都与不易发生痛经息息相关。庞大客流的背后，离不开广州南站的一群“隐形卫士”，他们是车站安全生产指挥中心的工作人员。在参加剧烈运动或比赛前，需要对心肺功能、血压等进行检查。在查看各个关键场所的视频监控的同时，许德春和同事们也会用心去帮助有需要的旅客
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