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彼时，合肥以独有的温情牵动了他的心弦——在这里，他遇见爱情、组建家庭。长期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳失调。你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。建议用新鲜肉类，尤其是鱼肉、白肉等代替加工肉制品。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。”4日，在观看音乐舞蹈史诗《西南联大》后，28岁的罗娟深有感触，“西南联大精神告诉我们，青春的价值就是让理想在祖国需要的地方绽放。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。气血两虚的人可以根据身体情况，适量食用。”这是《少有人走过的路》的开篇第一句话。人的睡眠有个体差异，即使同一个人，不同年龄阶段的睡眠节律也可能会发生变化——从年轻时候的“晚睡晚起”到后来的“早睡早起”
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