本文目录导读：
图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。在澳门的大三巴牌坊、议事亭前地、官也街等地，人头攒动，人流畅旺。这种“睡得早，自然就醒得早”的现象是一种整体的“昼夜节律前移”，如果你白天的生活状态不受这种节律的影响，那么也可以不做任何干预。照着这个思路，如果需要选择抗抑郁药，那么最好选择或优先讨论某种可以同步改善睡眠的[2]。(完) 【编辑:黄钰涵】。” 近日，“五四”青年节来临之际，由云南师范大学师生自编自导自演的舞台剧目《西南联大》走出院校舞台，在昆明市呈贡区文体活动中心面向省内各行业青年连演6场，吸引6000余人观看。尖沙咀等传统景点人潮涌动，长洲岛等“宝藏海岛”亦迎来深度游客流。其实，还有另外“一半”：抑郁本身也是早醒这类睡眠问题的原因。来源：央视新闻客户端 【编辑:胡寒笑】。这种变化多数是生理性的，如果白天状态也还行，那就允许它们自然发生就好
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