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注意睡前不要玩手机，睡觉时间不要晚于23:00。可配合做静态拉伸动作，如弓步压腿、侧压腿等。注意早上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于养气血。深圳一男子跑步时 突然倒地、失去意识 5月1日，一中年男子在深圳洪湖公园西门跑步时出现胸痛、呼吸困难，随后倒地并失去意识。中新网昆明5月4日电 题：六千余青年“追剧”《西南联大》：历史在音乐舞蹈史诗中“活”成青春课 作者 时文枝 “当看到西南联大师生在云南扎根办学的场景，身为乡村教师的我瞬间泪目。“艺术表现更加凝练的同时，我们对演员的要求也越来越高，剧组里一人饰多角是常态。建议：戒酒对于恢复身体的平衡至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒。特区政府文化体育及旅游局局长罗淑佩近期访问阿联酋和沙特阿拉伯，探讨香港与中东地区在文体旅领域的合作潜力，努力将香港打造成中东游客首选旅游目的地。气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。气血不足：成人牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩
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